Categoría: Luz Katherine Gil
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El amor incondicional
Dentro de la enorme gama de emociones que experimenta el ser humano, las dos principales son el amor y el miedo, y las demás se derivan de estas dos fuentes. De hecho, sólo el amor existe; así como la oscuridad es ausencia de luz, las emociones destructivas surgen por una carencia de amor.
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El perfeccionismo y el afán de controlar
Si no fluyes con la vida, te quedas estancado. ¿Qué hay detrás del afán de controlar? Miedo. En el afán de control…
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Los Animales Y El Niño Interior
El niño interior simboliza nuestra parte emocional y también las heridas que acumulamos en nuestra infancia.
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El Crítico Interno
Durante toda nuestra vida, estamos en un eterno diálogo con nosotros mismos, muchas voces conviven en nuestra mente y emiten juicios y apreciaciones acerca de las decisiones que tomamos, nuestras acciones, las relaciones que entablamos con otros y con nuestro entorno.
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Aprender a ponerse límites
Habitualmente, relacionamos los límites con algo negativo que restringe nuestra libertad, los medios de comunicación nos venden la idea de una vida bucólica, pletórica de aventuras inimaginables, en la que todo es posible, si nos dejamos llevar por un instinto de rebeldía; pero reflexionemos un poco qué significan los límites, las ventajas y desventajas de…
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MAITRI: amistad incondicional consigo mismo
Es imposible hablar de amor incondicional sin confrontar las dos formas más comunes de tiranía con nosotros mismos: el egocentrismo y el sacrificio. ¿Quién es el mayor tirano: el ególatra o el mártir? Hago esta pregunta al principio de mi reflexión, porque la respuesta parece obvia… hasta que alguien se la cuestiona.
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¿Percepción o proyección?
¿Cómo diferenciar cuando percibimos un rasgo auténtico de las personas o estamos proyectando nuestro sistema de creencias en ellas? Yo diría que la mayoría de las veces no podemos tener una certeza absoluta, y de hecho, la duda es un elemento fructífero que nos ayuda a avanzar.
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Diálogo en el espejo: ¿Cuándo Terminar?
A diferencia de lo que creen los fanáticos, no existe un manual con fórmulas infalibles para vivir. No se trata de lograr el equilibrio y permanecer estáticos en una inercia estéril, sino de ser acertivos. Y ser acertivo implica poder reconocer qué herramienta usar en determinada circunstancia, esta es una capacidad que puede entrenarse…