Etiqueta: bienestar
-
Siete trucos para acelerar el metabolismo y quemar muchas calorías
Si ya probaste 200 dietas y ninguna funcionó, si estás cansado de pasar hambre y de mal humor porque no puedes comerte ni un dulcecito, aquí está un nuevo método de dieta con el que quizás, hayas encontrado la solución definitiva a tu problema.
-
Los ingredientes más beneficiosos para un corazón sano
Muchas veces cuidamos nuestro cabello, nuestra cara, nuestro cuerpo y nos olvidamos de una pieza clave del cuerpo, el corazón. Y es que el órgano más importante del cuerpo puede sufrir insuficiencias cardíacas que son, todavía, la primera causa de muerte del mundo, con aproximadamente 7 millones de fallecimientos por año.
-
Por qué es bueno moderar el pensamiento
Sin duda has escuchado que vivimos en un Universo de vibraciones, y así es, Nuestro mundo consiste de un sinnúmero de ondas y partículas de energía, y cada una vibra a determinada frecuencia lo que hace que se atraigan partículas y ondas de energía similares.
-
La belleza de lo imperfecto
La definición de resiliencia en términos de psicología es: la capacidad que tiene una persona para superar circunstancias traumáticas.
-
Cuidar del bienestar después de los 40
La verdad es que la mejor edad para estar en forma es siempre. Un buen momento para preocuparnos por nuestra imagen y siempre dar lo mejor de nosotros.
-
La curación a través de la vida cuántica
Estoy leyendo un libro que me parece interesantísimo “El Secreto de la Vida Cuántica” de Frank Kinslow, me ha encantado porque me demuestra una vez más el poder que se puede tener sobre la mente y el cuerpo.
-
NAMASTÉ “La divinidad en mí honra a tu divinidad”
No quiero perder el momento, y te digo no pierdas el tuyo, escucha tu propia voz, es tuya, sale de tu interior. Namasté “la divinidad en mí honra a tu divinidad”.
-
#NeverTooLate para hacer un détox
Todos alguna vez hemos oído hablar de las dietas détox, pero realmente van más allá de una tendencia o una moda. Después de noches de fiesta, semanas de consumir alimentos no muy saludables, exceder de los dulces, abusar de los carbohidratos y alimentos procesados nuestro cuerpo pide a gritos hacer un reinicio.
-
Abandono la búsqueda
En el transcurso de estos años he conseguido hacerme amiga de mi respiración y he mirado hacia dentro tantas veces y de tantas maneras diferentes que me he convertido en una observadora de mí misma, soy capaz de presenciar y contemplar mis emociones sin sentirme esclavizada por ellas.
-
LA NUEVA ESPIRITUALIDAD
Los seres humanos de hoy son distintos, piensan distinto y por lo tanto, los entornos familiares y laborales deben ser acordes y coherentes en aceptar estas nuevas formas de pensamiento; en este proceso de cambio, en muchos casos la espiritualidad se manifiesta de forma distinta a la religión.