Etiqueta: saludable
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Ensalada de quinoa y salmón ahumado
Con el verano a la vuelta de la esquina y con el clima tan caluroso que hace últimamente, no hay nada mejor que comer algo fresco, por eso aquí te dejo una rica ensalada con ingredientes saludables como lo es la quinoa, un cereal rico en omegas, antioxidantes, fibra, al igual que el salmón. Me…
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Las parejas felices suman más kilos
Encontrar pareja no es difícil. Lo difícil es mantener el peso durante la relación, o por lo menos evitar subir muchos kilos. Un reciente estudio reveló que la mayoría de parejas felices tienden a engordar, lo que me hizo pensar en si las parejas que no engordan son entonces infelices, y me puse a analizar…