DOMINAR EMOCIONES, ¿SE PUEDE?
Hace tiempo leí un libro ¨El Faquir” de un prolífico autor español que me encantó, trata de cómo...
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DOMINAR EMOCIONES, ¿SE PUEDE?
Hace tiempo leí un libro ¨El Faquir” de un prolífico autor español que me encantó, trata de cómo...
SER UN FAQUIR
Hace tiempo leí un libro ¨El Faquir” de un prolífico autor español Ramiro Calle, que me encantó y...
«LA UNIÓN EN TIEMPOS DE CRISIS»
Siempre me he preguntado porqué a veces es tan difícil tener una buena comunicación con los demás, esto...
La ANSIEDAD, ¿qué es?
La ansiedad para quien la ha sentido es una sensación de agitación, nerviosismo, incertidumbre, angustia, miedo, también puede manifestarse como un malestar indefinido, no sabes qué te pasa, no tienes claridad para pensar y en el peor de los casos se puede presentar como una crisis muy intensa que puede producir en quien la padece miedos irracionales.
SENTIMIENTO DE SOLEDAD ¿Qué es?
En este mundo no cabe duda que una cosa es cierta… nacemos solos y morimos solos, aún cuando haya muchísima gente a nuestro alrededor en los dos eventos. Es paradójico, ¿no lo crees?
MIEDO – ¿Qué es?
No hay una sola persona que no haya sentido miedo. Incluso las más intrépidas, las que están llenas de coraje, las más valientes y heroicas también han sentido miedo y temores, nadie escapa a esa emoción a veces tan aterradora.
LA IRA – ¿QUÉ ES?
La ira es un gran enemigo interno que te oscurece la visión y te nubla el pensamiento, turba todo lo que existe a tu alrededor y te roba el más elemental sentido de razón y tiene varias formas de emerger:
La contaminación también es mental
Cuando nuestra mente está contaminada, difícilmente podemos mantener nuestro entorno limpio, pero, cuando mantenemos nuestros filtros mentales activos... Por eso es tan importante cuidar nuestra paz mental.
Personalidades Tóxicas
Personalidades Tóxicas... No podemos eliminarlos, es cierto, pero lo que si podemos hacer es establecer lineamientos claros sobre su manera de actuar hacia ti y tú hacia ellos, entonces mejor...