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La tristeza…¿tu fiel compañera?
La tristeza es parte de nuestra fuente interna de emociones y nos sirve para expresar nuestras frustraciones, enojos, miedos, en una palabra sacar los sentimientos que se atoran de repente, pero lo importante es que no dejes que se instale en tu vida.
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Técnicas para poner en marcha tus deseos
¿Sabías que la clave para poner en marcha tus deseos, no es sólo visualizar como tantas veces nos han dicho? así no funciona, la mejor manera de que tus deseos se vayan realizando es poner un orden de prioridades sobre lo que quieres lograr.
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¿Por qué nos sentimos frustrados?
¿Alguna vez has tenido el sentimiento de que no estás haciendo lo suficiente para que tus objetivos se vean cumplidos? ¿o que eres intolerante hacia todo lo que te rodea?
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¡No te acostumbres a vivir en soledad!
Todo mundo anhela vivir en una relación, si eres ¡de las personas que te consuelas diciéndote “así estoy bien”, “ya llegará la persona que me ame”, “más vale sola que mal acompañada”, etc. sabrás que estos son solamente una parte de pretextos.
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¿Cómo trabajar nuestro interior con los mandalas?
Colorear mándalas es un medio, un instrumento que nos sirve para bucear en la profundidad de nosotros mismos. El origen de la palabra mándala es sánscrito y quiere decir Círculo Sagrado. y desde tiempos sagrados fueron utilizados por los sabios y sacerdotes en sus meditaciones y sanaciones. Actualmente en China son utilizados para generar abundancia…
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El Secreto, ¿Cuál es la llave?
¿Qué es lo que hace que tengas pensamientos negativos que parece se plantan en tu mente y se niegan a desaparecer? yo pienso que es la forma en que se ve la vida, las expectativas que se va uno formando, el poco tiempo que dedicamos a mejorar nuestra salud mental, el no fortalecer nuestro cerebro…
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La envidia es sana o enfermiza
La envidia se da en todos los niveles, no respeta raza, religión, nivel social, sexo, es una emoción que afecta a cualquiera que no esté enfocado en su vida, en sus metas, a una persona envidiosa le cuesta trabajo reconocer su inferioridad ante los demás.
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La felicidad, ¿Una búsqueda interminable?
Se dice que a búsqueda central de todos los seres humanos está orientada a encontrar la felicidad, porque fuimos creados para gozar, crecer, desarrollarnos, cumplir nuestros propósitos de vida y satisfacer nuestras necesidades para alcanzar la tan anhelada meta ¡Ser feliz!
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El Poder de la intuición, mito o verdad
¿Eres intuitiva? ¿Te ha pasado que te adelantas a los acontecimientos, a lo que te van a decir, o cuando vas a llamar por teléfono a alguien y al levantar la bocina esa misma persona está del otro lado de la línea? La intuición femenina es un fenómeno que para unos es un mito y…
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La Salud Emocional, nuestro gran desafío
La salud emocional es parte primordial de nuestra existencia, para que seamos individuos sanos debemos de poner nuestro mejor esfuerzo y empezar por clarificar nuestra mente, ¿cómo lo puedes hacer? llenándote de emociones sanas y conocer tus reacciones ante los acontecimientos para lograr equilibrar tus comportamientos y analizar hasta qué punto te están alterando los…